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外出自粛中してはいけない髪の毛の事5選!
2020.5.21 <AVEDA>
こんにちは!
皆さまどのようにお過ごしでしょうか?
この外出自粛期間
髪が傷んできたり、乾燥が気になったりしていませんか??

本日はこの期間やってしまいがちな
髪の毛のためにやらない方が良い事を
5つ紹介いたします!!
①セルフカラー、セルフカット
これはよく聞くと思います、、
カラーは今までの履歴がとても大切です!
市販のカラー材は強いものが多いので
1度ムラになってしまうと
美容師でも戻すのは難しいです

カットも同様に間違って切ってしまうと
伸ばすまで時間がかかります、、
根元が伸びて気になる!という方は
オンラインショッピングで
美容師の選ぶ根元専用のカラー材がございます。
お客様ひとりひとりに合うように
担当が一緒に決めていきますので
公式ラインからお問い合わせください♪
↓長押ししてリンクを開いてみて下さい!

②寝過ぎること
必要以上に睡眠を取ってしまうと
枕と髪の毛がたくさん摩擦してしまいます、、、
摩擦は髪の毛のダメージの原因に、、
起きたらなるべく優しく
髪の毛をとかしてくださいね♪
頭皮にも髪の毛にも
負担のかからないパドルブラシがオススメです!

③不潔にしている
家の中にいたとしても
頭皮の汚れはたまっていきます!
頭皮の状態を見ながら
1〜2日に1度は必ず清潔にしましょう。
季節の変わり目は頭皮が荒れやすいので
頭皮の皮脂バランスを整えてくれる
プラマサナシリーズがおすすめ♪

④イライラ
なかなか外出できず
気持ちが落ち込みやすいです、、、
しかしストレスは髪の毛にもお肌にも大敵!!
お好きなアロマなどで
気分をリフレッシュしてみましょう。

⑤偏食
綺麗な髪は内側から!!!
この機会にバランスの良い食事をして
内側から美髪を育てましょう

タンパク質、海藻類、ビタミンE、ビタミンAなどが髪に良いとされています!
積極的に取ってみてくださいね♩
よく聞くことから、え??ということまで
あったかと思いますが
是非試してみてください!
コロナウイルスに負けず
1日も早い収束と、皆様のご健康を心より祈っております。